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UN+ Formations

Dénouer les tensions et les conflits avec la communication Non Violente niv 2

Catégorie : Développement entreprise, Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT)

  • Contenu de la formation
  • Dates (2)
  • Avis (5)

Tous niveaux | 7h00min | Éligible ALUR | Code : DV07


Objectifs pédagogiques

- Connaitre les bases de la Communication Non Violente
- Identifier et accueillir ses propres émotions et besoins
- Ecouter vraiment son interlocuteur et clarifier avec lui ses enjeux
- Expérimenter la pratique d’une communication ouverte, sincère et respectueuse de soi et de l’autre


Public

- Managers
- Dirigeants


Pré-requis

- Avoir une sensibilité aux enjeux de la communication interpersonnelle.
- Être prêt à explorer ses émotions et besoins dans les échanges.
- Vouloir améliorer son écoute et sa communication de manière bienveillante.


Programme détaillé

1.LES BASES DE LA CNV

  • Origine de la CNV
  • L’importance de l’intention dans la communication
  • Les obstacles à la communication
  • Reprendre la télécommande de ses émotions et de ses actes L’universalité des besoins
  • Les 4 étapes de la CNV

2. LES 3 MODES DE COMMUNICATION EN CNV

  • La notion de choix
  • L’auto-empathie pour clarifier ce qui se passe en moi
  • L’écoute empathique pour comprendre les enjeux de son interlocuteur
  • L’expression authentique pour une communication ouverte, sincère et respectueuse

Moyens pédagogiques

- Séance de formation en classe virtuelle.
- Support pédagogique disponible en ligne via l'espace utilisateur de chaque apprenant sur : https://unplusformations.immo


Moyens d’évaluation

- Validation de l’acquisition des connaissances via un quiz à l’issue de la classe virtuelle directement via l'espace utilisateur de chaque apprenant sur https://unplusformations.immo
- Taux de bonnes réponses minimum à obtenir : 80 %.


Matériels nécessaires

- Ordinateur ou tablette avec connexion internet
- Bloc-notes et stylo


Accessibilité aux personnes en situation de handicap (PSH)

L'équipe UN+ Formations s'assure que les formations et leurs modalités soient accessibles aux personnes en situation de handicap (PSH) ou à mobilité réduite (PMR). Pour toute demande d'adaptation spécifique ou prise en compte d'une situation particulière, merci de nous contacter via notre formulaire de contact en sélectionnant dans l'objet : « Prendre en compte ma situation de handicap ».

Sessions disponibles

Dates Modalité Lieu Places restantes Action
16/11/2026 09:30 classe-virtuelle Zoom 6 places Sélectionner
11/03/2027 09:30 classe-virtuelle Zoom 12 places Sélectionner

Avis et retours d'expérience

Évaluations certifiées récoltées auprès des apprenants à l'issue de leur formation.

5 avis vérifiés
4.4
★★★★★
Sur 5 avis déposés
100% recommandent
Répartition des notes Cliquez sur une barre pour filtrer
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Formation très bien animée avec des échanges

Prochaine session

Modalité : classe-virtuelle

Lieu : Zoom

Formateur : Sophie GAUTIER

Date : 16 novembre 2026 à 09:30

Planning :

Prix public/Inscription : 330 € HT

Information session

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